Page 198 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
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兰度牛柳





              难易度

                       15 分钟


                主料
              牛柳                450 克
              芥蓝                250 克
              彩椒条                 5 克


                调料
              黑胡椒碎、味精、白糖、黑胡
              椒粉、美极鲜、生粉、盐、植
              物油各适量




                 做法


              1  把牛柳切条,放入调料腌制,备用。
              2  把芥蓝切段后改十字花刀。
              3  锅中放植物油烧至八成热,下入
              牛肉条炸熟。
                                                   1                  2
              4  把芥蓝焯水。
              5  锅内倒植物油,放入彩椒条炒香,
              下入牛柳翻炒,再放入芥蓝煸炒片
              刻,加少许盐调味。
              6  大火收汁,勾芡即可。                        3                  4







                                                   5                  6






                                                                                   189

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