Page 222 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
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难易度
                香煎鲈鱼                                    10 分钟






                主料
              鲈鱼                500 克

                调料
              葱                  50 克

              姜                  50 克
              盐                   5 克
              味精                  6 克
              白糖                  5 克
              生抽                  5 克
              植物油                25 克
              彩椒粒                 5 克




                 做法

              1  把鲈鱼清洗干净,从背部开
              一刀,洗净。
              2  把葱、姜切碎,加入调料搅
              拌均匀,倒在鱼身上,腌制 2
              小时。                             1                    2

              3  取出腌制好的鱼,放入煎锅
              中煎至两面金黄,放入少许的
              生抽煎干,放入彩椒粒和葱花
              即可。
                                              3


                       推荐理由


                煎制的鲈鱼肉香味美、色
                泽诱人,是一款简单易做
                的美味佳肴。


                                                                                   213

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