Page 243 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
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虾仁滑蛋





                                                          难易度

                                                                   10 分钟


                                                             主料
                                                          基围虾                  100 克
                                                          鸡蛋                     1 个


                                                             调料
                                                          鸡粉                  1/2 茶匙

                扫码看视频                                     盐                     1 茶匙
                                                             准备

                                                          鸡蛋充分打散,加少许清水。


                做法


                                                        1  锅中烧水,水开后放入鲜虾汆烫。
                                                        2  虾仁变色后捞出,降温后去掉头
                                                       尾,剥去外壳,挑去虾线。
                                                        3  锅烧热,刷一层油,将蛋液倒入,
               1            2            3             摊成蛋饼。
                                                        4  蛋饼卷起,放在锅的一边,放入
                                                       虾仁。
                                                        5  将蛋饼铲碎,与虾仁一起翻炒均

                                                       匀,加入少许盐。
               4            5            6              6  再加入适量鸡粉,翻炒均匀即可。




               制  作 关 键     1. 虾仁下锅后,变色即可捞出,加热太久会使虾肉变老。
                            2. 蛋液中加少许水,可以使炒出的蛋更加滑嫩。

                            3. 加少许鸡粉和盐调味即可,保持鲜美的味道,不需再放其他调味料。


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