Page 47 - Educational HYpnosis
P. 47
Educational Hypnosis (2018)
Free Ebook by Zainurrahman, S.S., M.Pd., CHt.
Zonahypnosis.wordpress.com
disampaikan oleh guru di depan kelas karena pikirannya tidak memberikan
perhatian dengan takaran yang tepat. Artinya, RAS-nya terbuka untuk
handphone-nya, dan tertutup untuk pelajaran di kelasnya pada saat itu.
Dengan demikian kita dapat menyadari bagaimana pikiran, gelombang
otak, dan sistem saraf saling berhubungan dan saling memengaruhi antara satu
dengan yang lainnya. Dapat kita sebutkan bahwa pikiran sadar menerima
informasi namun untuk melanjutkannya ke pikiran bawah sadar informasi tersebut
harus melalui RAS. RAS dipengaruhi oleh emosi dan pemikiran (pikiran analitik)
dan juga dipengaruhi oleh gelombang otak. Ketika gelombang otak rendah, terjadi
pergantian fungsi sistem saraf dari sistem saraf simpatik (sibuk, tertekan, tidak
fokus) ke sistem saraf parasimpatik (rileks, nyaman, fokus), dan pada tahapan ini
RAS menjadi terbuka. Akan tetapi, karena kita beraktivitas dengan gelombang
otak paralel, maka sangat penting bagi kita untuk mengontrol dan memanipulasi
gelombang otak agar informasi dapat diproses hingga di level bawah sadar.
Prosedur yang sama juga sangat penting dalam membantu siswa menerima
materi dan memberi makna baru pada pengalaman-pengalaman yang awalnya
dimaknai secara negatif dan menghambat perkembangan diri siswa.
2.4. Jangkar (anchor) dan Pemicu (trigger) Program Pikiran Bawah
Sadar
Bayangkan setiap kali Anda melihat remote TV Anda langsung berkeinginan untuk
menonton TV khususnya melihat saluran TV tertentu. Hubungan apakah yang ada
antara remote TV dengan saluran TV atau bahkan acara TV di saluran tertentu?
Bayangkan setiap kali Anda melihat siswa Anda, Anda menjadi begitu
bersemangat atau sebaliknya. Atau bayangkan seorang siswa yang selalu sakit
setiap hari Senin, dan sebagainya. Ada hubungan yang erat antara remote TV
dengan acara TV di saluran tertentu; ada hubungan antara pandangan kepada
siswa dengan semangat untuk mengajar atau sebaliknya; ada hubungan antara
hari Senin dan sakit. Tentu saja ini bukan hubungan mutlak. Hubungan-hubungan
ini terjadi karena pemaknaan terhadap pengalaman dan pembentukan jaringan
sinaps yang terpola sedemikian rupa. Di dalam hypnosis, ini disebut dengan
penjangkaran (anchoring) pengalaman (menciptakan keterikatan dan keterkaitan
antara gejala eksternal yang dapat diamati dengan informasi tertentu di dalam
pikiran bawah sadar). Penjangkaran ini menciptakan pemicu, yakni hal-hal
tertentu yang diasosiasikan dengan informasi tertentu di dalam pikiran bawah
sadar. Dalam contoh di atas, pemicunya adalah remote TV, siswa, dan hari Senin.
Untuk bisa memahami jangkar bawah sadar dan pemicunya, saya akan
memberikan contoh lain yang kita alami setiap hari, yakni menghidupkan dan
memadamkan bola lampu. Dalam contoh ini, kita memiliki setidaknya 4 elemen,
yakni sumber listrik, kabel, saklar, dan bola lampu. Keempat elemen ini
40
