Page 103 - buku guru pjok kelas 5

B C D

Gambar 4.6 Variasi sikap kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan
kombinasi hindaran melangkah mundur
Dari Gambar 4.6, kamu dapat menguraikan cara melakukan
variasi kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi

hindaran melangkah mundur. Caranya, sikap awal berdiri di pusat mata
angin. Pandangan ke arah depan. Kemudian, lakukan variasi kuda-
kuda tengah dan kuda-kuda samping. Variasi gerak ini dikombinasikan
dengan hindaran melangkah mundur. Lakukan aktivitas ini bersama
temanmu dengan disiplin, percaya diri, dan tanggung jawab.

Kamu telah mempelajari variasi dan kombinasi gerak dasar
nonlokomotor dan lokomotor pada pencak silat. Untuk menambah
pengetahuanmu, telusurilah internet dengan tanggung jawab dan
jujur. Carilah informasi tentang variasi dan kombinasi gerak dasar
nonlokomotor dan lokomotor pada pencak silat. Informasi yang
ditemukan dapat diringkas dan kamu jadikan sumber belajar.

Aspek Penting dalam Pencak Silat

Sebagai olahraga bela diri, pencak silat memiliki banyak aspek penting.
Aspek yang terkandung dalam pencak silat sebagai berikut.
1. Aspek mental spiritual. Pencak silat mampu membangun dan
mengembang kan kepribadian serta karakter positif seseorang.
2. Aspek seni budaya. Pencak silat menjunjung unsur seni dan budaya
Nusantara. ”Pencak” umumnya menggambarkan bentuk seni tarian
dengan busana tradisional yang diiringi musik.
3. Aspek bela diri. Silat atau gerak menekankan pada kemampuan
teknis bela diri. Kepercayaan dan ketekunan sangat berperan dalam
penguasaan sikap dan gerak dasar pencak silat.

82 Buku Siswa SD/MI Kelas VI

Di Unduh dari : Bukupaket.com