Page 10 - Wirbelsäulengymnastik_ Christiane Glock
P. 10
Basiswissen
es schützt die Zwischenwirbelscheiben
Dornspitzenband (Lig. supraspinale)
es verbindet die Dornfortsätze vom Steißbein bis zu C7
Nackenband (Septum nuchae)
es verbindet die Dornfortsätze von C7 bis zum Schädel
1.5.2 Kurze Bänder
Zwischenbogenbänder (Ligg. interarcualia)
sie verlaufen rechts und links entlang der WS
sie verbinden die Wirbelbögen miteinander
sie stabilisieren die WS und halten sie aufrecht
Zwischendornbänder (Ligg. interspinalia)
sie verlaufen zwischen den Dornfortsätzen
sie stabilisieren die WS und halten sie aufrecht
Zwischenquerfortsatzbänder (Ligg. intertransversaria)
sie verlaufen zwischen den Querfortsätzen
sie stabilisieren die WS und halten sie aufrecht
1.6 Bewegungssegment
Nach Junghans [6] besteht ein Bewegungssegment aus zwei durch eine
Zwischenwirbelscheibe und den Wirbelgelenken verbundenen Wirbeln mit den
austretenden Rückenmarksnerven.
1.7 Verbindung der WS mit dem
Becken
Die Verbindung des Kreuzbeines mit dem Becken ist das Kreuz-Darmbein-
Gelenk, oder Iliosacralgelenk (Articulatio sacroiliaca). Es handelt sich hierbei
um ein sehr straffes Gelenk mit sehr geringem Bewegungsausmaß.
Das Becken ist nun wiederum durch das Hüftgelenk mit dem Oberschenkel
verbunden.
So beeinflusst die Stellung des Hüftgelenks die Beckenstellung und die Haltung
der Wirbelsäule.
7
