Page 68 - _Neat

61

แบบประเมินผลการเรียนรูหนวยที่ 3

ตอนที่ 1 เลือกคําตอบที่ถูกตองที่สุดเพียงขอเดียว

1. ขอใดมีความหมายตรงกับคําวา “สุขภาพดี

ก. ภาวะที่รางกายปราศจากโรคภัยไขเจ็บ

ข. สภาวะความสมบูรณทั้งทางรางกายและจิตใจ

ค. การที่รางกายปราศจากโรคภัยไขเจ็บและดํารงชีวิตในสังคมไดดี

ง. การที่รางกายแข็งแรง จิตใจเบิกบาน มีความสามารถทํางานไดวันละ 8 ชั่วโมง

2. อาหารประเภท คารโบไฮเดรต พบมากในอาหารชนิดใด

ก. เนื้อสัตว ข. ธัญพืช

ค. ผลไม ง. เครื่องในสัตว

3. ในไขแดงมีวิตามินอะไรมากที่สุด

ก. วิตามินซี ข. วิตามินบีหนึ่ง

ค. วิตามินดี ง. วิตามินเอ

4. เกลือแรในรางกายมีรอยละเทาไรของน้ําหนักในรางกาย

ก. รอยละ 4 ข. รอยละ 5

ค. รอยละ 10 ง. รอยละ 20

5. วิตามินดีชวยปองกันโรคอะไร

ก. โรคโลหิตจาง ข. โรคเลือดออกตามไรฟน

ค. โรคกระดูกออน ง. โรคเหน็บชา