Page 25 - 終身學習中心107-5期研習課程簡章

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課程 名 上課 星 時 堂 授課 教學
代碼 學 費
稱 日期 期 間 數 教師 內容

9/12- 09:00
輕有氧韻律 三、
C220 2000 11/7 - 16
A班 五
10/10休 10:00

結合把桿伸展、
有氧韻律及地板
19:10 瑜珈動作，達到
輕有氧韻律 9/11- 二、
C221 2000 - 16 古 身心靈平衡及放
四
B
11/1
B班班 11/1 四
20:10
20:10 淑 鬆效果，享受音
惠 樂與律動，既休
閒又健康。請自
備乾淨的運動鞋、
毛巾、水
20:15
輕有氧韻律 9/11- 二、
C222 2000 - 16
C班 11/1 四
21:15