Page 26 - Sophro_ Module8_2018
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PROGRAMME DE CERTIFICATION EN SOPHROLOGIE
RD : Sophro contemplation du schéma corporel, Vivance de la liberté
TAIS : Enfant intérieur
Séance 8 : prendre conscience de ses valeurs
RD : Marche virtuelle, Vivance des valeurs
TAIS : Sophro rétro manence
Étape 2 : faire face aux changements
Séance 9 : rétablir le corps
RD : Exercice 1, Doigts en griffe
TAIS : Sophro mnésie libre
Séance 10 : s’adapter
RD : Éventails, Vivance des 5 sens
TAIS : Voyage dans le cosmos
Étape 3 : vivre pour soi
Séance 11 : méditation guidée du temple intérieur et du sage
Phase de clôture : valider le changement
Séance 12 : Sophro programmation future, se projeter faisant des
rencontres, étant épanoui et plein d’assurance
Sophrologie et dépression
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