TD2_BASES_P_TEMA1

Bases psicopedagógicas de la enseñanza y del entrenamiento deportivo II – CFEM
TEMA 1. ASPECTOS PSICOLÓGICOS IMPLICADOS EN EL APRENDIZAJE DE CONDUCTAS DEPORTIVAS:
1.1 INTRODUCCIÓN:
A menudo oímos en las noticias deportivas o en las retransmisiones cosas del tipo: “es muy fuerte mentalmente”, “enseguida se viene abajo”, “el equipo está totalmente KO en estos momentos” o “volvemos después de la publicidad” (este último no es muy relevante para el tema que nos ocupa, pero lo dicen mucho).
Si hacemos caso a este tipo de frases, parecería lógico pensar que el aspecto psicológico influye en el comportamiento deportivo (o eso, o a los locutores les encanta inventarse cosas para hacerse los interesantes). De hecho, si le preguntas a la gente del mundo del deporte, probablemente te digan que el aspecto psicológico resulta tan importante como el físico o el técnico para determinar el rendimiento de los deportistas.
Así, si trabajamos el aspecto psicológico de nuestros deportistas, podremos mejorar su rendimiento. Si sólo nos preocupamos de los aspectos físicos o técnicos, estaremos olvidando un factor muy importante: el factor psicológico. La preparación psicológica deberá integrarse en el conjunto de la preparación global de los deportistas como un elemento más que tiene que interactuar de manera apropiada con el resto de parcelas.
1.2. CÓMO TRABAJAR SOBRE LAS VARIABLES PSICOLÓGICAS:
El trabajo psicológico puede llevarse a cabo por 3 tipos de personas principalmente.
 DEPORTISTA: Utilizando técnicas de auto-observación y auto-aplicación.
 PSICÓLOGO DEPORTIVO: Utilizando técnicas más complejas que ayuden al deportista a trabajar diversos aspectos psicológicos.
 ENTRENADOR: Utilizando procedimientos de observación sistemática (apuntando) o diversas técnicas sencillas de intervención (pequeños trucos).